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Grapefruit Salat


Seid ihr auch immer auf der Suche nach neuen Salatinspirationen?

Sind Früchte für euch das perfekte Topping?

 

Dann ist diese sommerlich-fruchtige Variante genau richtig für euch!

 

 

In dem Salat befindet sich:

  • Salatbasis (egal ob Feldsalat, Lollo oder Eichblattsalat)
  • Stücke einer Grapefruit
  • 1 kleingeschnittene Avocado
  • geraspelter Schittkäse (milde Sorten: z.B. Gauda)
  • Hand voll Pflaumen
  • Hand voll Himbeeren
  • etwas Gartenkresse

 

Für das einfache Kräuterdressing:

  • 250 ml Olivenöl
  • 1 El Rotweinessig
  • 1 El flüssiger Honig
  • 4 El mittelscharfer Senf
  • je 1 Prise Salz, Zucker, Pfeffer
  • 1 Schalotte

Für ein fruchtiges Dressing:

  • 200 ml Oliveöl
  • 4 EL Himbeersenf
  • 50 ml Walnussöl
  • 1 El Apfel­essig
  • 1/2 Apfel
  • je 1 Prise Salz, Pfeffer, Zucker
  • 1 Schalotte

Beide Dressings werden fast identisch zubereitet:

Den Apfel und die Schalotte waschen, schälen und sehr fein würfeln. Die Würfel mit allen restlichen Zutaten (bis auf das Olivenöl) vermischen. Nun das Öl unter Rühren langsam dazu­geben. Würzen.

 

 

*EMPFEHLUNG: Zu fruchtigen Salaten passt ein einfaches Cranberry Balsamico oder eine Himbeer Vinaigrette, Edeka für 2,79€. Das passt geschmacklich hervorragend und erspart einem die Zubereitung eines Dressings.

 

 

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